Prazer, eu sou Milene Henriques

Nutricionista infantil, mestre em Ciência de Alimentos e especialista em comportamento alimentar.

Acredito que a alimentação é uma das formas mais profundas de cuidado e conexão entre pais e filhos. Por isso, dedico minha vida a ajudar famílias brasileiras — em qualquer lugar do mundo — a construírem uma rotina alimentar leve, funcional e cheia de memórias afetivas.

Seletividade, recusa, brigas na hora da refeição, culpa materna, falta de rotina… Eu sei o quanto isso dói. E sei também que existe um caminho possível, gentil e baseado em ciência para transformar tudo isso.

O que eu acredito

Eu não ensino apenas o "que comer".

Eu ensino como comer, por que comer e como construir uma relação saudável com a comida para a vida toda.

Acredito que cada refeição é uma oportunidade de:

"Antes de uma venda, vem uma vida."

— Milene Henriques

Minha atuação hoje

Atendendo famílias brasileiras no mundo inteiro

Atualmente, vivo no Canadá com minha família e atendo mães brasileiras no mundo inteiro através de programas, atendimentos online, cursos e materiais digitais. Seja você do Brasil, Europa, Canadá ou qualquer outro lugar do mundo, estou aqui para caminhar com você.

Na mídia

Repercussão nacional e internacional

Meu trabalho alcançou repercussão nacional e internacional, sendo destaque em veículos como a revista Marie Claire, que me reconheceu como uma das 8 empreendedoras brasileiras para se inspirar.

Vamos caminhar juntas?

Estou aqui para ajudar sua família a construir uma relação mais leve e afetiva com a comida.